Аффирмации - это то, что мы говорим или думаем. Очень часто бывают отрицательными.
Мы говорим:"Я не хочу повторения этого в моей жизни" или "Я не хочу больше болеть", "Я ненавижу эту работу".
Если мы хотим что-то изменить в нашей жизни, надо обязательсно произнести вслух, что именно.
Мы должны првратить в установку наше желание изменить себя и нашу жизнь.
Итак, чтобы изменить нашу жизнь, сначала следует изменить наши мысли!
Удачи!